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电热毯安全隐患较大,不建议长期使用,孕妈妈也可以用热水袋取暖,将热水袋放在被窝里暖一会再睡进去,此时热水袋的温度较低了,可将其置于脚下,也可让孕妈妈安睡一整晚。千万别抱着热水袋睡哦,记住腹部不能受热。▎最好别用暖宝宝“暖宝宝”又叫暖贴,作为冬日取暖神器,深受大家的喜爱。使用暖宝宝时,去掉外袋,让内袋(无纺布袋)贴在打底衣物上,空气中的氧气通过透气膜进入里面。放热的时间和温度就是通过透气膜的透氧速率进行控制的。如果透氧太快,热量一下子就放掉了,还有可能烫伤皮肤。如果透氧太慢,就没有什么温度了。暖宝宝紧贴身体,局部发热,长时间接触还容易使皮肤形成灼热红斑。若靠近腹部,更是危险。尤其是在怀孕早期,腹部过热会增加胎儿畸形、流产的可能性。

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第一名:狮子座狮子座的人个性热烈直接,天不怕地不怕,有什么喜怒哀乐都会如实表现在脸上,所以一旦有人让他们感觉到不舒服了,就会立马进行反击,并且气势一定要盖过对方,杀伤力十足。如何制服狮子座:狮子座的人虽然脾气大,很容易发火,但是他们做事光明磊落,什么都放到台面上,这样也会更容易处理。所以待与他们起争端时,只需要撒撒娇,或者假装哭一下,掉几颗眼泪,装作很委屈的样子,前一刻还十分嚣张的狮子座就只有无奈的份了。第二名:摩羯座别看摩羯座的人一直给人印象沉默冷静,但其实这都是表面而已,他们内心十足的火热,由于敏感的个性,极容易被人惹怒,从而撕破脸,他们不会像狮子座那样无理取闹,以声势压人,甚至都不会骂脏话,而是不管你说什么摩羯座都当没听见,摆出一副十分吓人的臭脸,继而用极具嘲讽的语气把气氛完全搞僵,常常会把对方气个半死,令人在心中感到一种痛心的挫败感。

“乌克兰足球教练来教我们踢球了!”乌克兰籍三级足球教练员罗伯特先生的到来让蚌埠市曹老集镇中心小学足球队员们特别兴奋。2018年12月1日上午,在罗伯特教练的指导下,孩子们奔跑在绿茵场上,进行带球、传球、扑球等足球基础训练时都格外用心。外籍教练有针对性的对同学们进行了注意力、传球、对抗及射门等专项训练。同学们兴趣颇高,参与积极,现场气氛十分活跃。训练场上,外籍教练耐心地为学生们讲解足球运动的技术动作和技巧并亲身示范。曹老集镇中心小学近30名学生被分成若干个小组分别进行了控球、带球、传球等技术训练。在外籍教练的指导和示范下,学生们精神十足,认真训练,乐此不疲。外籍教练给吴安小学的孩子们上了一堂快乐有趣的足球体验课,让孩子们在精心安排的游戏里,奔跑、跳跃、运球、停球等。

那么,怎么证明自己听懂了呢?靠的不是耳朵,而是借助于嘴巴。把你听到的内容、零碎的信息,进行加工整合,再用自己的话说出来,请对方判断,是不是他所要表达的意思。因为你以为未必是你以为的。当对方表述了他的想法,会有两种结果:①听明白。②没听懂。如果是前者,你可以说:你的意思是…、你认为…、你觉得…、这件事…等等,向对方确认你的理解。假设是后者,你可以这样回答:我没有太明白你的意思,你可以具体说说…吗?你是想告诉我…是吗?同样也是与对方确认或澄清你的理解。在整个过程中,一定要以对方听得懂的语言表达,一定不要假设自己或对方听懂了,因为理解的偏差在沟通过程中时常出现。读——读懂微表情前面提到,要听懂对方的弦外之音,可以帮助你与他人建立信任关系,也能更有效率地工作。